Dzīves pārmaiņas var radīt stresu, nedrošību un emocionālu spriedzi. Taču arī pārmaiņu laikā ir svarīgi parūpēties par sevi, savu emocionālo labsajūtu un iekšējo līdzsvaru.

 Nāc uz lekciju “Dzīvo labāk – izproti sevi!”, kur kopā runāsim par to, kā mazināt stresu, saglabāt līdzsvaru un labāk parūpēties par sevi pārmaiņu laikā.

•  KAD? – 15. oktobrī
• KUR?  – Saldū – vairākās norises vietās
• Lektore: Ance Mestere

Atrodi sev piemērotāko laiku un tiekamies!